Eten Voor Tijdens Examens. Studeren is hard werken, dus geef je lichaam de nodige energie” 6 tips voor brainfood tijdens Vandaar dat koffie vaak misbruikt wordt tijdens de blok Er trekt dan namelijk bloed uit je hersenen weg om je maag te helpen met het verteren van het voedsel
Eet op vaste momenten Gezond Leven from www.gezondleven.be
in koffie en coladranken, zorgt voor een verhoogde waakzaamheid en het uitstellen van de slaap Door alle maaltijden te benutten, heb je de hele dag door energie
Eet op vaste momenten Gezond Leven
Door alle maaltijden te benutten, heb je de hele dag door energie Snack niet tijdens het leren, je hebt dan minder aandacht voor het eten en leren Tracht echter het koffiegebruik te beperken tot een aantal koppen koffie per dag en stop 's avonds met het drinken van koffie.
Mannelijke Student Tijdens Examen Stock Foto Image of kennis, kaukasisch 65424732. Het is niet verstandig om vlak voor of tijdens je tentamen zwaar te gaan eten Vandaar dat koffie vaak misbruikt wordt tijdens de blok
Studenten tijdens examen stock foto. Image of bang, studenten 43072908. Neem een flesje water of een thermosbeker thee mee naar je examen. Drankjes zonder suikers zijn het beste voor de concentratie.